Quel est l'impact du changement climatique sur le monde du sport ?

 

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On entend souvent parler des effets du réchauffement climatique sur notre quotidien. Mais as-tu déjà réfléchi à l’impact qu’il peut avoir sur ta pratique sportive ?

Spoiler : il est bien plus important qu’on ne le pense.

Des conséquences directes sur les athlètes

La hausse des températures a un effet immédiat sur la santé et les performances sportives.

Les athlètes sont exposés à :

• des coups de chaleur
• une déshydratation plus rapide
• des crampes plus fréquentes
• une fatigue accrue

Et ce n’est pas tout : à partir de 32°C, il est fortement déconseillé de pratiquer une activité sportive intense. Cela signifie moins de créneaux d’entraînement et des compétitions de plus en plus perturbées.

Des terrains et événements menacés

Le changement climatique impacte aussi les infrastructures sportives.

Entre vagues de chaleur, tempêtes et inondations, les terrains deviennent parfois impraticables. Les stades, les pistes, les sentiers en pleine nature ou les équipements extérieurs peuvent être abîmés ou inutilisables.

Les organisateurs doivent désormais adapter leurs événements à ces nouveaux défis climatiques :

❗ sécurité des participants

❗ respect de l’environnement

❗ gestion de la logistique en cas d’imprévus météo

Comment agir en tant que sportif(ve) ?

Même à ton échelle, tu peux faire une différence concrète. Voici quelques gestes simples mais puissants à intégrer dans ta routine :

• Opte pour des vêtements de sport éco-conçus ou de seconde main
• Privilégie les déplacements doux : vélo, transports en commun, et pour les longues distances, préfère le train à l’avion
• Évite les produits à usage unique, choisis des équipements durables et rechargeables

Le baume chauffant IZOM : une alternative responsable

Chez IZOM Athlétique, on croit qu’un produit peut à la fois être performant, naturel et respectueux de la planète.

Notre baume chauffant a été conçu avec cette idée en tête :

• Formule naturelle et artisanale
• Stick rechargeable de 70 ml : tu ne jettes pas, tu recharges
• Moins de déchets, plus de durabilité

Un petit geste pour toi, un grand pas pour l’environnement !